Fysiotherapie
Uw fysiotherapeut adviseert, behandelt en begeleidt u zodat u weer zo goed mogelijk uw dagelijkse activiteiten kunt voortzetten. Dit kan verschillen tot boodschappen doen, het uitvoeren van huishoudelijke taken, verantwoord sporten of weer aan het werk.
Over Fysiotherapie
Jaarlijks gaan er zo’n 2,5 miljoen mensen, jong en oud, naar de fysiotherapeut. U kunt naar de fysiotherapeut omdat u klachten heeft door bijvoorbeeld uw houding of omdat er een beweging problemen geeft. Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan tijdens het werk, klachten vanwege een ongeval of ziekte, een ‘verkeerde’ beweging of simpelweg omdat het lichaam ouder wordt.
De behandeling
De behandeling is afhankelijk van de klacht of aandoening. Er zal altijd gestart worden met een intake gesprek om de klachten in kaart te brengen, daarna volgt een lichamelijk onderzoek om vervolgens tot een fysiotherapeutische diagnose te komen.
Oefentherapie
Een belangrijk onderdeel van de behandeling is vaak oefentherapie in combinatie met de juiste adviezen. Oefentherapie is bedoeld om de bewegingsmogelijkheden van gewrichten te beïnvloeden en de spierkracht te vergroten. Oefentherapie kan ook ingezet worden om een betere houding aan te leren, meer evenwicht te realiseren en soms om betere ademhalingstechniek te leren.
Ondersteuning
Ter ondersteuning van de oefentherapie kan de fysiotherapeut ook gebruik maken van (bindweefsel)massage, fysiotechniek en oefeningen voor thuis. Deze worden toegespitst op uw situatie en mogelijkheden. Het gaat erom dat u zich ervan bewust wordt wat de beste manier van bewegen is en vertrouwen krijgt in uw lichaam. De fysiotherapeut geeft preventief advies en voorlichting.
Herstel
Het doel is dat u weer zoveel mogelijk zelfstandig kunt doen. Het is het belangrijk dat u zelf meewerkt aan het verminderen van uw klachten. Door oefeningen te doen en het advies te volgen. Geef tijdens de behandeling aan wat u voelt en vraag om uitleg wanneer iets niet duidelijk is. Goede communicatie tussen u en uw fysiotherapeut draagt bij aan uw herstel.
Heeft u een lichamelijke klacht? Dan is het goed om te begrijpen wat u precies heeft.
Wat is uw klacht?
Lees meer over uw klacht en ontdek handige tips die u kunt toepassen alvorens uw afspraak.